Trodde du tallerkenmodellen vi lærte om på skolen var utdatert? Det er den faktisk ikke. Med tallerkenmodellen, og andre små grep, kan du sikre deg et sunt og variert kosthold.

Det kan føles vanskelig å erkjenne at man ønsker seg flere venner, spesielt når man har levd en god stund. Da gjelder det å grave frem selvtilliten og gjøre en innsats, oppfordrer samlivsterapeut.

Det er ikke så mye som skal til. Med noen enkle hjemmetrening-øvelser, kan du få stor treningseffekt – uten at det krever særlige forberedelser.

Virtuell virkelighet, kjempespeil og svovelgranater. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens klima.

Sorte bokser, smarte kaffetraktere og tingenes internett. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens boliger.

360-kameraer, delingsøkonomi og selvkjørende biler. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens biler.

Ris, ros og spørsmål rant inn til Gjensidige etter at vi skrev om feltskifte i rundkjøringer. Turen gikk til Vegdirektoratet på leting etter oppklaringer og mer informasjon.

All form for fysisk aktivitet er bra for helsa. Men hvis målet er å holde kroppen like sprek og frisk som vi gjerne føler oss i hodet, bør vi trene på en helt spesifikk måte.

Nordmenn over 50 år reiser, opplever og utforsker mer enn tidligere. Mulighetene for feriereiser sammen med andre voksne, og singelturer for de som vil bli kjent med nye mennesker, gjøres i større omfang enn tidligere.

2018 blir enda et godt år i verdensøkonomien. Samtidig går rentefesten mot slutten, og etter hvert må mange forberede seg på en ny økonomisk hverdag, kommenterer Erik Fosland i Gjensidige Kapitalforvaltning.