Slik forbedrer du din psykiske beredskap Fredag 10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse. Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid. Men hvordan styrker man egentlig sin psykiske beredskap?
Psykisk beredskap, den glemte delen av arbeidslivets trygghet? På linje med fysisk sikkerhet og IT-sikkerhet, er psykisk sykefravær en del av virksomhetens risikobilde, Derfor må vi forberede oss på hvilke psykiske utfordringer som kan komme.
Gravid medarbeider? Du kan gjøre en forskjell Svangerskap oppleves forskjellig fra kvinne til kvinne. Møter du den gravide med dialog, åpenhet og fleksibilitet, legger du et godt grunnlag for de neste månedene.
Positivt og negativt stress: Slik kan du fremme vekst fremfor sykefravær Stress stopper ikke når arbeidstiden er over, men arbeidsgivere kan bidra til å redusere risikoen for at negativt stress utvikler seg til sykefravær.
Psykisk beredskap, den glemte delen av arbeidslivets trygghet? På linje med fysisk sikkerhet og IT-sikkerhet, er psykisk sykefravær en del av virksomhetens risikobilde, Derfor må vi forberede oss på hvilke psykiske utfordringer som kan komme.
Er du klar hvis krisen rammer? Hva gjør du hvis en krisesituasjon oppstår og du ikke kan forlate hjemmet på ubestemt tid? I en slik situasjon vil du være glad for at du har planlagt egenberedskap som gjør det mulig å forsørge hele familien.
Hjemme i høstferien? Dette kan du gjøre hvor som helst i landet Høstferien kan for mange bety en tur til fjells eller til varmere strøk, men å reise langt trenger ikke være noen forutsetning for en fin ferieuke.
Fem faktorer som påvirker arbeidsmiljøet Tror du vinlotteri og kake på fredager er løsningen for et godt arbeidsmiljø? Så enkelt er det ikke, ifølge ekspertene.
Hvordan unngå at veggedyrene blir med hjem fra ferien Skadedyr kan lett bli med hjem i bagasjen uten at du merker det, og føre til store utfordringer i etterkant. Her er hva du bør vite før, under og etter reisen.
Hjemme i høstferien? Dette kan du gjøre hvor som helst i landet Høstferien kan for mange bety en tur til fjells eller til varmere strøk, men å reise langt trenger ikke være noen forutsetning for en fin ferieuke.
Gjør hytta vinterklar Følg disse rådene, så unngår du dyre skader i vinter – enten du har sommerhytte eller helårshytte.