Julen er en høytid fylt med mange deilige, kaloririke måltider. Det finnes imidlertid råd til deg som ønsker å gjøre julefeiringen litt sunnere. Her er ekspertenes beste tips.

Vi omgir oss med stadig flere digitale skjermer, noe som gir hele familien mange muligheter for kreativ utfoldelse og læring. Men hvordan påvirker skjermbruken de aller minste?

Mange opplever byggeprosjekter som komplekse. Koordinering mellom håndverkere, entreprenører og leverandører av byggevarer kan være utfordrende, men er også helt avgjørende for suksess.

Trodde du tallerkenmodellen vi lærte om på skolen var utdatert? Det er den faktisk ikke. Med tallerkenmodellen, og andre små grep, kan du sikre deg et sunt og variert kosthold.

I 2022 ble det meldt inn 562 driftsbygningsbranner. Det er en halvering sammenliknet med tre år tidligere.

En iskald dukkert er godt for både kropp og sinn, mener den ivrige vinterbaderen. Forskeren er ikke like sikker.

HMS-arbeid er mer enn en plan for hva som skjer om uhellet er ute. I noen bransjer kan systematisk HMS-arbeid gi vesentlig utslag på bunnlinjen, ifølge ekspert.

Det er ingen fasit på når en er frisk nok til å jobbe og når en bør holde seg hjemme, men hvordan arbeidsgiver imøtekommer den ansatte kan ha stor betydning for hvor raskt den sykemeldte kommer tilbake.

Elsparkesykkelen er et hyppig brukt fremkomstmiddel blant de unge. Likevel er det mange som ikke er klar over hvilket ansvar som medfølger bruk av den, og hvor store summer du kan ende opp med å måtte betale om du forårsaker en ulykke.

Nordmenn over 60 år er flinke til å holde seg i aktivitet i hverdagen, men er også den aldersgruppen i befolkningen som føler seg i dårligst form. Det kommer frem i undersøkelsen “Den store helsesjekken”.