Hvis du er flink til å planlegge ukens middager, vil du antakelig bruke mindre tid og penger i butikken, og det blir lettere å spise sunt. En ukemeny kan være et godt verktøy.

Visste du at nye biler kommer med mørklagte baklys som standard? Det er ingen god idé, mener UP og Trygg Trafikk. De ber deg tenne kjørelysene både foran og bak.

Trodde du tallerkenmodellen vi lærte om på skolen var utdatert? Det er den faktisk ikke. Med tallerkenmodellen, og andre små grep, kan du sikre deg et sunt og variert kosthold.

Det kan føles vanskelig å erkjenne at man ønsker seg flere venner, spesielt når man har levd en god stund. Da gjelder det å grave frem selvtilliten og gjøre en innsats, oppfordrer samlivsterapeut.

Det er ikke så mye som skal til. Med noen enkle hjemmetrening-øvelser, kan du få stor treningseffekt – uten at det krever særlige forberedelser.

Virtuell virkelighet, kjempespeil og svovelgranater. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens klima.

Sorte bokser, smarte kaffetraktere og tingenes internett. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens boliger.

360-kameraer, delingsøkonomi og selvkjørende biler. Dette er bare noe av det fremtidsforsker Eirik Newth tar for seg når han ser på fremtidens biler.

Ris, ros og spørsmål rant inn til Gjensidige etter at vi skrev om feltskifte i rundkjøringer. Turen gikk til Vegdirektoratet på leting etter oppklaringer og mer informasjon.

All form for fysisk aktivitet er bra for helsa. Men hvis målet er å holde kroppen like sprek og frisk som vi gjerne føler oss i hodet, bør vi trene på en helt spesifikk måte.