Om sommeren kaster vi loss og drar til sjøs. Og med kunnskap om lover og regler, kommer alle trygt på land igjen.

Bekymringer og negative tanker starter gjerne i det små, men kan fort vokse seg store. Ta tak i det som plager deg før det blir et alvorlig problem, er rådet fra psykologene.

Å vaske bilen hjemme trenger verken å være komplisert eller tidkrevende, men for å unngå unødvendig slitasje er det enkelte ting du bør tenke på før du setter i gang. Dette er ekspertenes tips.

Mer enn 400 000 nordmenn gruer seg til jul, viser en undersøkelse fra UNICEF. For unge handler det nesten alltid om vanskelige relasjoner i familien, sier psykolog Ivar Goksøyr.

Rett før jul smeller det daglig 50 prosent mer i trafikken enn på en gjennomsnittsdag ellers i året. 22. desember verstingen, ifølge eksperten.

Med ansatte følger ansvar og krav. Her er noen av de viktigste punktene å merke seg som fersk arbeidsgiver.

Med glatte veier og kaldt vær øker risikoen for skader på frontruta. Er du en av de uheldige, bør du få fikset skaden fort. Det er bra for både lommeboken og klimaet.

Muggen mat skal kastes, lyder en tommelfingerregel. Er det nødvendig å være så kategorisk?

Trener du? Da bør du spise mat som hjelper deg å bygge muskler. Protein i pulverform kan du styre unna.

Godt voksne motorsyklister har høy risiko for å havne i en ulykke. Med disse rådene kan du unngå å bli en del av statistikken.