En av fire nordmenn synes det er vanskelig å komme i gang med treningen etter ferie, viser en undersøkelse gjennomført av Norstat. Fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige, Ivar Sundsbø, har fem enkle øvelser som raskt kan få deg i gang igjen.

Det er ikke uvanlig at folk kaster eller begraver hamstere som faktisk lever, ifølge forsker.

Fastlege Ole Petter Hjelle har funnet den beste medisinen for sine pasienter, nemlig en aktiv hverdag.

Pandemien har gjort oss mindre aktive. En liten innsats gir betydelig helsegevinst.

Har du hørt om vishing og smishing - svindelmetodene som inviterer deg til å lure deg selv? Slik beskytter du deg.

– I de mørkeste periodene av livet kan noe så enkelt som varme blikk og smil skape nok lys i tunellen til at den som sliter kommer seg igjennom nok en dag. Det var de små tegnene på omtanke som holdt meg gående da jeg var lengst nede.

Samboere risikerer store økonomiske problemer hvis forholdet tar slutt. Kvinner er mest utsatt. Tradisjonelle økonomiske kjønnsroller preger mange parforhold, konstaterer ekspertene.

Slik kan du hjelpe.

Mer enn en av ti kvinner har menstruasjonsrelaterte plager. For noen blir den mentale belastningen så stor at de trenger støtte.

Kun fire av ti har fått med seg at det er nye fartsgrenser på sjøen i år. Nedlastning av app kan motvirke forvirring, ifølge kommunikasjonssjef.