Godt forberedt

Vi bidrar til å gjøre hverdagen tryggere og enklere.

Bil og andre kjøretøy Bolig og eiendom Økonomi Helse og livsstil Ferie og reise Dyr Båt Bedrift Landbruk

Cannabis – hva er det, og hvor utbredt er bruken?

Cannabis er det mest brukte illegale rusmidlet i verden, og 30 prosent av befolkningen mellom 16 og 64 år i Norge oppgir å ha prøvd stoffet, ifølge tall fra Folkehelseinstituttet. Men hva gjør egentlig stoffet med kroppen, og hvilke farer fører det med seg?

40 prosent kjenner ikke til valgmulighetene sine

Søvnekspert: – Å sove er produktivt

Hånd med tommel opp bak et skjærebrett med melk, egg, fisk og kjøtt.

Denne maten bør du spise når du trener

Trener du? Da bør du spise mat som hjelper deg å bygge muskler. Protein i pulverform kan du styre unna.

Dette bør du vite før du får innekatt

Vurderer du å la katten leve hele livet innendørs? Da tar du også på deg et større ansvar for kattens trivsel, aktivitet og trygghet.

Slik reduserer du barnas skjermbruk

Skjerm kan gi ro i øyeblikket, men skape uro over tid. Nå oppfordrer myndighetene foreldre til å ta et tydeligere grep om barnas digitale hverdag.

Hva er amfetaminer?

4,5 prosent av de spurte i alderen 16 til 34 år oppgir at de har prøvd amfetaminer minst én gang. Men hva er egentlig disse stoffene og hva gjør de med kroppen?

Nye bilkrav mot distraksjon

Bilene blir smartere, men førerne blir mer distraherte. I nye biler blir det nå obligatorisk med teknologi som følger med på kjørerens blikkretning.

Er du forelder til et barn som strever?

Flere barn og unge enn før opplever psykisk strev. Det påvirker ikke bare barna selv, men også foreldrene som står tett på. Mange kjenner på usikkerhet, redsel for å gjøre feil – og en følelse av å aldri strekke helt til.