Én av fem unge som drikker alkohol har gjort det for å få tankene bort fra koronasituasjonen, og unge har i større grad enn eldre endret alkoholvaner under pandemien.

– Du kan ikke kontrollere virusutbruddet, men du kan kontrollere tankene og atferdsmønstrene dine, oppfordrer psykolog. Her er hans tips til unge som kjenner på usikkerhet og frykt som følge av koronasituasjonen.

I stedet for å drikke varm melk eller lese i en bok, tyr stadig flere til sovemedisiner. Blant unge har andelen sovemedisinbrukere doblet seg det siste tiåret.

Ifølge Folkehelseinstituttet vil en av fem voksne oppleve en psykisk lidelse i løpet av ett år. Her er ekspertenes tips for å forebygge og håndtere psykiske helseplager.

Bekymringer og negative tanker starter gjerne i det små, men kan fort vokse seg store. Ta tak i det som plager deg før det blir et alvorlig problem, er rådet fra psykologene.

Fødselsdepresjon rammer mange kvinner, men også menn. Her er gode råd til deg som sliter.

Tall fra Finans Norge viser at helse- og behandlingsforsikringer blir stadig mer utbredt i norske næringsliv. Det kan være gode nyheter for sykefraværet, viser en studie fra UiO.

Mistanke om diagnosen er den vanligste årsaken til at barn og unge henvises til psykisk helsevern, ifølge Helsedirektoratet. ADHD-Norge mener tidlig oppdagelse er viktig.

Plutselig ekstremregn ga i fjor sommer unormalt store vannskader for flere i hovedstaden. Klimaekspert sier slike nedbørsmengder statistisk kommer hvert to hundrede år, men at det nå kan skje stadig oftere.

Vanndamp som ikke blir luftet ut av våtrom, kan føre til mugg og råte. Dette bør du sjekke hjemme hos deg.