– Kan være avgjørende for liv eller død Selvmord er et vanskelig tema å ta opp, men ifølge professor i psykiatri og suicidologi Lars Mehlum er det kun én feil bekymrede foreldre kan gjøre, nemlig å ikke snakke om det.
Tolv enkle fotturer Her er tips til tolv lett tilgjengelige fotturer som kan hjelpe deg å holde aktivitetsnivået oppe etter sommerferien.
– Kan være avgjørende for liv eller død Selvmord er et vanskelig tema å ta opp, men ifølge professor i psykiatri og suicidologi Lars Mehlum er det kun én feil bekymrede foreldre kan gjøre, nemlig å ikke snakke om det.
Tolv enkle fotturer Her er tips til tolv lett tilgjengelige fotturer som kan hjelpe deg å holde aktivitetsnivået oppe etter sommerferien.
Derfor bør du skrive fremtidsfullmakt Hvis du blir alvorlig syk, vil du kanskje trenge hjelp til å styre økonomien din. – Skriv fullmakt før det er for sent, oppfordrer Nasjonalforeningen for folkehelsen.
Derfor bør du skrive testament Vil du støtte et godt formål eller tilgodese andre personer enn dine nærmeste slektninger? Er du samboer? Da bør du ha orden på dette.
Skatt på pensjon: Så mye skal du betale Lurer du på hvordan skatten din beregnes? Her rydder Pensjonistforbundet i begreper, prosentsatser og fradrag.
Bør du binde pengene du sparer til pensjon? Du vil spare til det gode liv som pensjonist. Men hva om du trenger pengene før? Sjekk ekspertens tips.
Dårlig syn er farlig i trafikken Du mener kanskje at du ser like godt som før, men sannheten er at alle får dårligere syn med alderen. – Sjekk synet ditt og bli en tryggere trafikant, sier ekspertene.
Godt voksne mest aktive 26 prosent av de over 60 år er aktive minst én time daglig, mens det blant de under 30 år kun er 12 prosent som holder samme aktivitetsnivå. Det kommer frem i «Den store helsesjekken».
Dårlig syn er farlig i trafikken Du mener kanskje at du ser like godt som før, men sannheten er at alle får dårligere syn med alderen. – Sjekk synet ditt og bli en tryggere trafikant, sier ekspertene.
Godt voksne mest aktive 26 prosent av de over 60 år er aktive minst én time daglig, mens det blant de under 30 år kun er 12 prosent som holder samme aktivitetsnivå. Det kommer frem i «Den store helsesjekken».
Få mest mulig ut av hverdagsaktiviteten Nordmenn over 60 år er flinke til å holde seg i aktivitet i hverdagen, men er også den aldersgruppen i befolkningen som føler seg i dårligst form. Det kommer frem i undersøkelsen “Den store helsesjekken”.
Roing – ta i et tak sammen med andre Karen var aktiv roer på begynnelsen av 1990-tallet, og etter noen år med pause ble hun 2017 igjen en del av den lokale klubbens tur- og mosjonstilbud. Nå oppfordrer hun flere til å prøve.
Sunt med skjerm? Vi omgir oss med stadig flere digitale skjermer, noe som gir hele familien mange muligheter for kreativ utfoldelse og læring. Men hvordan påvirker skjermbruken de aller minste?
Disse har det beste kostholdet Kun fem prosent av de over 60 år vurderer sitt kosthold som dårlig, mens hele 25 prosent av de under 30 år har den samme oppfatningen. Det kommer frem i “Den store helsesjekken”.
