Skatt på pensjon: Så mye skal du betale Lurer du på hvordan skatten din beregnes? Her rydder Pensjonistforbundet i begreper, prosentsatser og fradrag.
Bør du binde pengene du sparer til pensjon? Du vil spare til det gode liv som pensjonist. Men hva om du trenger pengene før? Sjekk ekspertens tips.
Skatt på pensjon: Så mye skal du betale Lurer du på hvordan skatten din beregnes? Her rydder Pensjonistforbundet i begreper, prosentsatser og fradrag.
Bør du binde pengene du sparer til pensjon? Du vil spare til det gode liv som pensjonist. Men hva om du trenger pengene før? Sjekk ekspertens tips.
Dårlig syn er farlig i trafikken Du mener kanskje at du ser like godt som før, men sannheten er at alle får dårligere syn med alderen. – Sjekk synet ditt og bli en tryggere trafikant, sier ekspertene.
Tips til tolv enkle fotturer Her er fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige Ivar Sundsbøs tips til 12 lett tilgjengelige fotturer som kan hjelpe deg å holde aktivitetsnivået oppe etter sommerferien.
Godt voksne mest aktive 26 prosent av de over 60 år er aktive minst én time daglig, mens det blant de under 30 år kun er 12 prosent som holder samme aktivitetsnivå. Det kommer frem i «Den store helsesjekken».
Få mest mulig ut av hverdagsaktiviteten Nordmenn over 60 år er flinke til å holde seg i aktivitet i hverdagen, men er også den aldersgruppen i befolkningen som føler seg i dårligst form. Det kommer frem i undersøkelsen “Den store helsesjekken”.
Roing – ta i et tak sammen med andre Karen var aktiv roer på begynnelsen av 1990-tallet, og etter noen år med pause ble hun 2017 igjen en del av den lokale klubbens tur- og mosjonstilbud. Nå oppfordrer hun flere til å prøve.
Fem enkle tips til mer hverdagsaktivitet Undersøkelser viser at åtte av ti nordmenn ikke oppfyller helsedirektoratets anbefaling om å få litt fart på pulsen 30 minutter om dagen. Fysioterapeut og treningsveileder Guro Person har rådene som gir deg mer hverdagsaktivitet.
Roing – ta i et tak sammen med andre Karen var aktiv roer på begynnelsen av 1990-tallet, og etter noen år med pause ble hun 2017 igjen en del av den lokale klubbens tur- og mosjonstilbud. Nå oppfordrer hun flere til å prøve.
Fem enkle tips til mer hverdagsaktivitet Undersøkelser viser at åtte av ti nordmenn ikke oppfyller helsedirektoratets anbefaling om å få litt fart på pulsen 30 minutter om dagen. Fysioterapeut og treningsveileder Guro Person har rådene som gir deg mer hverdagsaktivitet.
Kjøpe bolig sammen? Dette må dere huske på! Å kjøpe bolig sammen med noen er både hyggelig og for mange en inngangsbillett til boligmarkedet. Det er imidlertid noen forholdsregler dere bør ta.
Sunt med skjerm? Vi omgir oss med stadig flere digitale skjermer, noe som gir hele familien mange muligheter for kreativ utfoldelse og læring. Men hvordan påvirker skjermbruken de aller minste?
Disse har det beste kostholdet Kun fem prosent av de over 60 år vurderer sitt kosthold som dårlig, mens hele 25 prosent av de under 30 år har den samme oppfatningen. Det kommer frem i “Den store helsesjekken”.
Slik virker rentes rente Setter du av litt penger i dag, kan du hente ut en stor sum i morgen. «Hemmeligheten» kalles rentes rente. Den får sparesaldoen til å vokse raskere år for år uten at du trenger å løfte en finger.
