Slik kjører du trygt i bil som gravid

Når man er gravid er det mange nye faktorer som spiller inn som man ikke har måttet tenke på tidligere. En av dem er hvordan man skal opprettholde sikkerhet for seg selv og barnet i magen mens man kjører bil.

Sondre Garnes Jansen er produkt- og opplæringssjef i barneutstyrskjeden Barnas Hus. Han forklarer at det kun er en type utstyr man som gravid trenger å vurdere når det kommer til bilkjøring under graviditet.

– Gravide kan bruke en pute man sitter på, et såkalt gravidbelte. Det har en hempe man trer hoftedelen av sikkerhetsbeltet gjennom. Dette gjør at hoftebeltet alltid kommer nedenfor magen, forklarer han.

Ivaretar mor og barn

Dette må du vite:

• Det er lov å kjøre bil gjennom hele svangerskapet, men anbefales ikke nærme termin på grunn av komfort.
• Sørg for at bilbeltet ligger så langt ned fra magen som mulig så det ikke ligger over magen og fosteret.
• Gravidbelte gjør det enklere å holde bilbeltet unna magen, men er ikke påbudt.
• Sørg alltid for å ha bilbeltet stramt og så tett inntil kroppen som mulig.

Ved bruk av gravidbelte er både sikkerheten til fosteret og mor ivaretatt.

– Et bilbelte som ligger over en gravid mage ved en kollisjon vil aldri være bra for fosteret, derimot kan det faktisk være direkte skadelig. For å ivareta både mor og foster er derfor et gravidbelte en veldig god løsning, sier han videre.

Han forklarer at det ikke stilles krav til at gravide benytter noe ekstrautstyr under kjøring.

– Gravidbelte er ikke pålagt for gravide, men har som hensikt å gjøre det mer komfortabelt for mor og barn. Det gjør det også lettere å holde beltet borte fra magen, forklarer han.

Bilbeltet er viktigst

Nils Sødal, senior kommunikasjonsrådgiver i NAF, forklarer at man i tillegg til gravidbelte, også må tenke på hvordan man sitter i bilen.

– Det er jo gjerne først sent i graviditeten de fleste merker at bilkjøring kan bli utfordrende. Da er tipset å være passasjer og skyve setet langt bakover, sier han.

Hvor lenge man kan kjøre bil er det derimot ingen fasit på.

– Det må man nesten vurdere litt selv. Det er ingen spesifikk lov som forbyr mor å kjøre bil sent i svangerskapet, men mot slutten anbefaler vi at man er passasjer rett og slett fordi det er mer behagelig, sier han.

Hvorvidt man velger å benytte seg av gravidbelte eller ikke, så har Sødal følgende råd om bruk av bilbeltet mens man er gravid.

– Sørg for at den korte delen av beltet som skal over hoftene kommer under magen, og den lange delen som går diagonalt skal ligge på siden av den gravide magen og mellom brystene. Ha alltid beltet stramt og så tett inntil kroppen som mulig, noe som gjelder for alle i bilen, sier han.

Forsikret før fødsel

Når man skal bli forelder for første gang er det mange nye ting man må finne ut av. Noe av det første man bør tenke på er å ha forsikringene i orden i tilfelle noe skulle skje. Ann-Mari Tollefsrud Boge er produktsjef i Gjensidige. Hun forklarer at det spesielt er én forsikring man bør være rask med å tegne.

– Spedbarnsforsikring fra Gjensidige er gratis, og bør derfor tegnes så raskt som mulig. Den sikrer en engangserstatning ved varig nedsatt funksjonsevne for barnet som følge av en ulykke. I tillegg dekker den utgifter til behandling av skader for barnet, også etter mindre alvorlige ulykker. Forsikringen kan tegnes fra før barnet er født og til det er tre måneder, og forsikringen gjelder fra barnet er født og til det er seks måneder, opplyser hun.

Bestill gratis spedbarnsforsikring

Inkludert i spedbarnsforsikringen er også en rådgivningstjeneste som kalles Barne- og ungdomstelefonen.

– Dette er en døgnåpen rådgivningstjeneste som voksne og barn kan ringe når helsestasjon og legekontor er stengt, og der kan du få svar på spørsmål om alt fra amming til pubertet, forklarer hun og legger til:

– I tillegg bør dere som familie vurdere livsforsikring, for å gi barnet økonomisk trygghet om en av foreldrene skulle falle fra.