Godt forberedt
Vi bidrar til å gjøre hverdagen tryggere og enklere.
Dine opplysninger er lekket i et cyberangrep. Hva nå?
Digitale tjenester gir deg frihet til å delta i det moderne livet, mot at du gir fra deg opplysninger om deg selv. Det kan gjøre deg sårbar for misbruk.
Søvnekspert: – Å sove er produktivt
Søvn er en grunnleggende forutsetning for at både kropp og hjerne skal fungere godt. Likevel er det nettopp søvnen mange nedprioriterer i en travel hverdag.
Denne maten bør du spise når du trener
Trener du? Da bør du spise mat som hjelper deg å bygge muskler. Protein i pulverform kan du styre unna.
Dette bør du vite før du får innekatt
Vurderer du å la katten leve hele livet innendørs? Da tar du også på deg et større ansvar for kattens trivsel, aktivitet og trygghet.
Slik reduserer du barnas skjermbruk
Skjerm kan gi ro i øyeblikket, men skape uro over tid. Nå oppfordrer myndighetene foreldre til å ta et tydeligere grep om barnas digitale hverdag.
Har katten din løpetid
Løpetiden kan være krevende, både for katten og deg.
Hva er amfetaminer?
4,5 prosent av de spurte i alderen 16 til 34 år oppgir at de har prøvd amfetaminer minst én gang. Men hva er egentlig disse stoffene og hva gjør de med kroppen?
Nye bilkrav mot distraksjon
Bilene blir smartere, men førerne blir mer distraherte. I nye biler blir det nå obligatorisk med teknologi som følger med på kjørerens blikkretning.
Er du forelder til et barn som strever?
Flere barn og unge enn før opplever psykisk strev. Det påvirker ikke bare barna selv, men også foreldrene som står tett på. Mange kjenner på usikkerhet, redsel for å gjøre feil – og en følelse av å aldri strekke helt til.
Lenge siden du fikk sjekket AC-anlegget i bilen
Det kan forklare dårlig luft og dugg på frontruten.
Halvparten av oss får artrose. Hva er det egentlig
Artrose er vår vanligste leddsykdom. Den rammer flere og yngre mennesker enn du kanskje tror.
