Vi i Gjensidige vil senke terskelen for å få hjelp med utfordringer mange folk har, som stress, søvnproblemer, depresjon og ulike typer angst.
Online mental helsehjelp kombinerer psykologsamtaler via video eller melding med digitale verktøy og programmer som er tilpasset det akkurat du trenger hjelp til. Du trenger ikke henvisning for å bruke tjenesten, og den er helt kostnadsfri for deg som har behandlingsforsikring hos oss.
Den digitale helsetjenesten Braive leverer denne løsningen for oss i Gjensidige. Braive har god erfaring med å blande dagens fleksible teknologi med forskningsbasert, veletablert terapi. Mange får stor nytte av verktøyene - også etter at behandlingsprogrammet er ferdig.