Hjemmet er fullt av nye og spennende ting for nysgjerrige barn.

Gjennom enkle forhåndsregler kan du sikre de minste:

• Sett barnesikring på kokeplater og stekeovn 
• Sperr av trapper 
• Gjem unna fyrstikker, lightere og farlige kjemikalier
• Fjern løse ledninger og bruk stikkontaktbeskytter
• Sett barnesikring på vinduer og dører
• Ikke drikk varm drikke med barna på fanget

Omstillingen er stor fra barnehage til 1. klasse. Både foreldre og barn kan kjenne sommerfugler i magen. Er man godt nok forberedt? Her er noen tips for en trygg og god skolestart.

Selvstendighet

Den største forskjellen på barnehage og 1. klasse er kanskje antall voksne per barn. Da kan det være godt å ha øvd på gjøre ting selv, som å åpne matboks og vannflaske, og ta av og på votter, lue og yttertøy.

Dette kan dere gjøre før skolestart:

• Snakk sammen om hva som venter barna, og hva som er annerledes fra barnehagelivet
• Øv sammen på å ta opp og legge ned niste, bøker og pennal i sekken
• Øv på andre situasjoner som kan oppstå i løpet av en vanlig skoledag, som å kle av og på seg i forbindelse med friminuttene, si fra når man må på do og gå på do helt alene
• Arranger gjerne et treff med klassekameratene i forkant – det er godt å se noen kjente fjes den første dagen
• Ta en prøvetur sammen til skolen, med sekk på ryggen

Trygg i vann

Svømmeopplæring blir en del av undervisningen når barnet begynner i 3.-4. klasse, men det nødvendige grunnlaget for svømming og livredning skapes i løpet av de første skoleårene.

Du kan hjelpe barnet til å bli godt forberedt på møtet med vann:

Gjensidigestiftelsen har i flere år satt fokus på å lære barn å bli trygge i vann. I samarbeid med Norges Svømmeforbund tilbyr stiftelsen gratis svømmekurs for alle barn.

På svommeaksjonen.no kan du lese om kursene, se demonstrasjonsfilmer og få gode tips til svømmeopplæring.

Regler for sikring av barn i bil

Ingenting er viktigere enn at barna er trygge i bilen. Det er også påbudt ifølge norsk lov.

Disse reglene gjelder for sikring av barn i bil:

• Barn under 135 cm skal alltid sikres med godkjent barnesikringsutstyr som er tilpasset barnets vekt
• Barnesetet skal være bakovervendt til barnet når 9 kg
• Barn skal ikke transporteres i bakovervendt barnestol i forsetet, med mindre kollisjonsputen er deaktivert
• Barn under 3 år skal ikke transporteres i biler uten bilbelter – for eksempel veteranbiler
• Barn over 3 år skal ikke transporteres i forsete uten bilbelte

Vil du vite mer?

• Last ned politiets brosjyre om sikring av barn i bil
• Les mer om hvorfor du bør bruke bakovervendt sete

Regler for sikring av barn i buss

Enten det er utflukter i regi av barnehagen, på initiativ fra besteforeldre eller deg som forelder: Små barn må sikres godt uansett fremkomstmiddel.

Dersom barnet ditt skal transporteres i buss, skal det sikres på samme måte som i personbil. Bussen må med andre ord ha trepunktsbelter på samtlige plasser.

Vil du vite mer?

• Se alle regler og unntak på statensvegvesen.no
• Se anbefalinger om barn i buss fra Trygg Trafikk

Sikkerhet i tog og fly

På  tryggtrafikk.no  kan du både stille spørsmål og få generell informasjon om sikring av barn i ulike transportmidler.

NSB og flyselskaper som SAS, Norwegian og Widerøe har også mye informasjon på sine hjemmesider for deg som reiser med barn.

Dersom noe skulle skje

Hvis barnet ditt skader seg, er tiden knapp og kunnskap viktig. Den offentlige helseportalen helsenorge.no har laget en oversikt over hva du skal gjøre og huske på hvis uhellet er ute.

Du kan også laste ned Gjensidige-appen: Der finner du blant annet en illustrert guide til førstehjelp.

Appen er gratis, og kan lastes ned fra App Store og Google play.

Trygg skolevei

Å begynne på skolen er ofte ensbetydende med å ferdes i trafikken. Over gangfelt, langs veier og rundt om eller midt i svært trafikkerte områder. Øv sammen med barna, så blir skoleveien tryggere.

Det finnes en rekke steder på nettet som på en underholdende måte hjelper barnet ditt å tilegne seg kunnskap om dette viktige temaet.

Trygg Trafikk har egne nettsider om barn på skolevei. Her kan barna lære mer om hva som er trygt, farlig, påbudt og forbudt på skoleveien.

På barnastrafikklubb.no kan barna spille og gjøre oppgaver.

Huskeregler for barn i trafikken

Barn er impulsive og har lett for å glemme at de er i ferd med å krysse veien hvis de oppdager noe spennende.

Her er noen huskeregler som kan brukes som utgangspunkt for samtale om trafikk:

• Bruk øynene
  Se deg alltid godt for når du er ute i trafikken
• Bruk ørene
  Det er ikke alltid du kan se bilene som kommer, og da må du lytte etter om det kommer en bil du ikke kan se, for eksempel bak et hus eller rundt en sving
• Stopp opp
  Stopp alltid opp før du går over en vei, lytt og sjekk at det er klart til begge sider
• Bruk refleksvest
  Da blir du sett både i godt dagslys og i mørket når det kommer biler

Barnas Trafikklubb

Barn er mest mottakelige for læring når de leker og bruker fantasien. Et trygt og morsomt sted for små barn å lære seg trafikkregler, er Barnas Trafikklubb.

Dette er en egen internettklubb for barn, der dere sammen kan leke, spille og gjøre oppgaver som gjør det å ferdes i trafikken litt tryggere.

Refleks og hjelm er viktig – både for barn, unge og voksne.

Bruk refleksen riktig

Slik blir du og barnet ditt godt synlig i trafikken:

• Refleksen bør henge i en voksen persons knehøyde – da mottar den mest mulig lys fra billyktene
• Reflekser som beveger seg ved bruk er mest effektive
• Bruk 2 reflekser – da er dere synlige fra begge sider når dere krysser veien
• Riper og skraper svekker refleksjonsevnen, så bytt ut gamle reflekser
• Refleksvester mister refleksjonsevne ved jevnlig vask, så bytt de ut årlig hvis de vaskes ofte
• Alle godkjente reflekser er merket med CE EN 13356

Velg riktig hjelm

Det er viktig at hjelmen sitter godt og dekker riktig. Dette bør du tenke på når du velger hjelm til deg og barnet:

• Hjelmen skal sitte behagelig, men fast, på hodet
• Hjelmen skal dekke issen, pannen og bakhodet
• Hakeremmen skal ikke være elastisk, med den skal kunne justeres
• Låsen skal være lett å åpne og lukke
• Ta hjelmen av når barnet leker og klatrer, for å unngå kvelning hvis hjelmen sitter fast
• En hjelm som har fått et kraftig støt må kastes og erstattes men en ny
• Alle godkjente hjelmer er merket med CE EN 1078

De fleste skoler har regler for når elevene får lov til å sykle til skolen. Foreldrene kan bidra til at barna stiller bedre forberedt når de slipper ut på skoleveien alene.

På to hjul i trafikken

Det å sykle til skolen er både god mosjon og gøyalt. Likevel anbefaler Trygg Trafikk å vente til barna er 10-12 år før de kan ferdes i trafikken på egenhånd.

Sykling medfører en viss risiko, og det stilles strengere krav til syklister enn fotgjengere. Øv sammen på parkeringsplasser, sykkelstier eller i parker. Og for all del: Husk sykkelhjelm både til barnet ditt og deg selv!

Trygg Trafikk har flere gode sykkeltips, samt fine øvelser og informasjonsfilmer.

Syn og utvikling

Barnet ditt opplever ikke trafikken på samme måte som deg: De har ennå ikke ferdigutviklet syn, hørsel og konsentrasjonsevne. Godt sidesyn er viktig for trygg ferdsel i trafikken, og dette utvikles først når barnet er 10-12 år.

Det er ikke lett å vite hvordan du skal undersøke om barnet ditt ser godt nok. Hvis du ønsker å lese og lære mer om hvordan du kan oppdage synsvansker, har Statlig spesialpedagogisk tjeneste utarbeidet en sjekkliste for barn i alle aldre.

Viktig og riktig med hjelm

Det er viktig at både du og barnet ditt bruker hjelm på sykkeltur. Like viktig er det at den sitter riktig, beskytter pannen og er festet godt.

En hjelm som har fått kraftig støt, må erstattes med en ny. Statens vegvesen har flere tips til riktig bruk av sykkelhjelm.